Açlıkta kan şekeri düşer mi? Uzun süreli oruç kan şekerini artırır mı? 12 saatten uzun süren açlık stres hormonlarını artırdığından, oruç yanlış yüksek kan şekeri seviyelerine yol açabilir. Ayrıca, çok uzun süreli oruç hipoglisemi olarak bilinen düşük kan şekeri seviyelerine yol açabilir. Kaç saat aç kalınca şeker düşer? Açlık kan şekeri ölçümünün en doğru sonucu verebilmesi için 8-12 saat aç kalmak gerekir. Aç kalmak şeker hastalığına iyi gelir mi? Aralıklı orucun insülin direncine iyi geldiği iddia ediliyor. Bu direnç kan şekeri seviyelerini dengede tutuyor. 2018 tarihli bir araştırmaya göre, tip 2 diyabetli üç hastanın böyle bir kilo kaybından sonra artık…
Yorum Bırak